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其实在我们滑板的时候(特别是冲坡),让滑板减速或者停止是一件很重要的事情,这能让你的安全有更大的保障。
有很多新入门的滑手在后台私聊我们如何才能做到用脚刹车,而不是脸刹...今天我们也是找到了一篇文章,让大家学会的同时,也能一步步把刹车进阶,让自己变得更飘逸帅气!
但这些技巧都需要勤练习,而不是学会了就觉得自己在什么情况下都能完成,只有将这些刻入你的肌肉记忆里,你才能像是做基本动作一样无论何时都能完成一个高效的刹车。
一.翘头刹车
1.这个刹车方法是比较简单并且多人使用的,但这个方法一般只适用于速度不快的时候。因为如果你不熟悉的话,你很容易因此失去对滑板的控制,所以速度较高时是不该做这个动作的。
但如果你只是在路边怠速的滑的滑,你可以使用这个技巧,因为这个刹车技巧真的很帅!
2.将你的后脚放在板尾,身体前倾,将重心压到后脚。你的前脚要站在中间偏前的位置,如果你尝试这个刹车的时候感觉失去平衡了,举起双手会让你更好的保持平衡。
3.用后脚压板尾,一直到你的板尾接触地面。当你听到板尾与地面摩擦的声音时,速度就已经在减缓了,在你完全停下之前,不要轻易从你的滑板下来。
4.这个刹车方法除了速度快时不能用,还有一个缺点就是它会让你板尾磨损的速度加快,我们可以用脚跟来穿插使用。当你用脚跟刹车时,板尾并不会接触地面太多,但你的鞋子也会随着时间被磨破鞋底。。
但无所谓了,鞋子早晚会坏,穿插使用一下,帅就完了。。
5.在最初练习的时候,难免会丢失控制权,那么就用一个安全的方式离开你的滑板吧。
有时候,从滑板上跳下来是最安全的。但也只有非常紧急的时候才这样做,并且要确保你跳板的方式正确。
如果不至于摔倒,那么调整后就去追板吧。但你跳下来之后即将摔倒,那么就不要太紧绷了,将自己的身体放松,在你撞到地面的时候顺势翻滚吧,尽量不要用手撑地。摔跤对于滑手来说并不丢人,但如果摔跤姿势不当,受了不该受的伤,这才丢人。。
二.脚掌刹车
1.这个方法同样不太适合高速使用,最好不要把这个当做你刹车的主要手段。例如,当你使用这个刹车方法来刹刚从坡上下来的速度,你可能会因为速度太快而感觉不太舒服。当然,这个刹车方法对于新手来说是很友好的。
2.重心向前,调整脚位。
在你将要下脚刹车前,你要先将重心压在你的前脚。前脚也要将脚趾方面稍微面向一些板头,并且在刹车的时候也要时刻留意前方。
3.把重心转到前脚之后,就可以把后脚放下了。不过这个时候需要前脚保持弯曲、稳定、后腿伸直,缓慢放下。切记,不要一下子把重心全部转到后脚,否则你可能会直接从滑板上掉下来,搞不好会摔跤。
对新手来说这可能有些困难,但我们可以先放慢速度,练习下脚。并且在刚开始的时候,可以先用脚后跟着地,熟练了之后就可以用脚掌了。
4.在这个过程中,要用你的后脚轻轻摩擦地面,当速度达到一定缓慢时,你就可以将重心逐渐放回后脚了。
如果你想减速的速度更快一些,那么你摩擦地面的力度也可以适当增加,但是注意一定要均匀,不要突然大力突然轻微。
三.转体减速
1.这个刹车方法多数用于速降滑手,但在平时滑板想耍帅时也可以用,只是不太实用。比如你在冲坡的时候,需要减慢一点速度,翘头和下脚是不太现实的,而转体让轮子与地面摩擦,也能达到一个减速的效果,并且速度也不会因此减缓太多。(但这个方法的前置要求是,有一定的板性,反脚滑行也能来去自如)
在冲坡的时候,这个就是最佳的减速方法,不要因为速度过快而跳下滑板,这可能会造成伤害,除非是情况非常紧急。比如你在冲坡的时候,迎面来了辆车,这时候就不要犹豫了,跳吧。
在平地练习的时候需要佩戴护具,速降更是需要佩戴齐全,这真能有效保护你!
2.前脚向前靠,站在桥钉处。这样的脚位才是最适合做这个“Controlled Slide”。
3.以你的上半身为轴心,急剧转向转动180°,把方向换过来。提前先将重心转过去,这样你就能迅速适应这个急剧转向。在这个过程中,你要弯曲膝盖,身体前倾。这样就能有效避免倒下。
并且你不需要下脚,在整个过程中,你的脚始终都会留在板上。
4.如果你感觉自己已经压不住重心了,你可以将手掌压在面前的地面上,让自己前倾的幅度更大一些,防止自己向后摔倒。但我们需要提前准备一副速降手套,防止手被地面摩擦受伤。
这样失控就不要继续下去了,一直以这个姿势将滑板停下吧~
5.在你想要去冲大坡之前,你需要真正的练习,将这个转体学好,如果不熟练就去冲坡,很多时候你没法反应过来。我们可以先在一个小斜坡上练习,稍微带些斜度就行。
四.Powerslide
1.如果你是一个对自己实力非常有信心的滑手,那么你可以用Power Slide来刹车。
Power Slide跟上面说到的转体刹车有点相似,但Power Slide不需要你真正的将整个滑板倒过来,你只需要将滑板横过来90°就能减速。
这个方法在冲坡时对滑手的实力有很大的关联,如果一不小心,你整个人就会往前飞...但还是那句话,帅就行了,在滑板场或者其他空阔的地方,PowerSlide绝对是你最好用的刹车方式。
2.做这个动作的时候,我们的重心应该是在脚跟上的,因为这样做能让你站的更稳,并且在转向的时候也跟简易。但后脚就只需要正常脚位,如果你后脚也是如此,那么这个Power Slide的难度就会变大了。
3.做这个动作时你的身体要提前朝着你要面向的地方转动,集中精力转动你的肩膀和腰。当你已经完成了一个“漂移”时,想要收回来怎么办?我们只需要以前脚为重心,稳住自然就会恢复正常滑行姿势。最初练习的时候,我们的速度不要太快,不然真的会往前飞的...
文章来源:wikihow
当然,我们以往也有过Power Slide的教学,想要了解的可以点击下方链接~
那么四个最常见的刹车方法已经告诉大家了,大家认为哪个刹车动作最帅?如有更帅的刹车方法,可以在下方留言告知,让大家的刹车不在平庸~